今後の目標とこれからにかけて。

①犬を止める。

１、とりあえず見た目で判断しない

２、肩書きで判断しない

３、行動を見る

４、言動に注視する

②勉強環境を整える

１、何を勉強するのかを決める（一日分  一週間分  一か月分  半年分）

２、人の動きを参考にする

３、図書館に開館から出向く

４、音楽を聞く

５、一日に勉強するものは3冊だけにする

６、ツイッターの情報量を減らす

③生活習慣を正す

１、規則正しい生活

２、趣味にエネルギー注ぐ

３、twitterでぎゃーぎゃー呟く

４、ジョギングなど体を動かす

５、本を眺める